Oscarovú herečku udržuje vo forme drsné čistenie a neobvyklý kozmetický postup.
Držiteľka Oscara a jedna z najpozoruhodnejších herečiek Hollywoodu Sandra Bullock, dnes 26. júla, dovŕšila 56 rokov. A keď sa pozriete na jej fotografie, môže vzniknúť iba jedna otázka - ako, no, ako sa jej darí byť v takej úžasnej forme? Je jednoducho nemožné dať herečke viac ako 35 rokov a potom naťahovať. Sandra ochotne zdieľa svoje tajomstvá „večnej mladosti“, ale nie každý má vôľu opakovať ich.
Upratovanie raz ročne a sladkosti raz za týždeň
Bullockovým hlavným prikázaním je zdravé stravovanie. Môžete sa mučiť v posilňovni, robiť akékoľvek procedúry, ktoré chcete, ale ak diéta nebude zostavená správne, všetko bude zbytočné. A čo je podľa Sandry správne?
V prvom rade jedzte pomaly, často a po malých dávkach. Menu by malo pozostávať z čerstvej zeleniny, pečených jedál, čerstvo vylisovaných štiav. Na stole by nemali byť žiadne vyprážané jedlá a pečivo. A tak šesťkrát týždenne. Siedmy deň je „pôstnym“dňom, keď môžete jesť čokoľvek.
Tiež každý rok Sandra Bullock dodržiava špeciálnu diétu, ktorá trvá tri týždne a umožňuje vám dôkladne „vyčistiť“telo. V tejto dobe konzumuje iba ryby, zeleninu a med a umyje ich zeleným čajom. Žiadne mäso, ovocie, mliečne výrobky, múka, cukor a rastlinné bielkoviny. Takéto tvrdé opatrenia by sa samozrejme mali prijímať iba so súhlasom lekára. Niet pochýb o tom, že Sandra má všetko pod kontrolou.
Mimochodom, Kim Kardashian aj Gigi Hadid dodržiavajú podobnú stravu. Podľa všetkého dokonca na nich urobila dojem postava herečky.
Ráno kickbox, bicyklovanie a jogging
Sandra Bullock je v skvelej fyzickej forme. Všetko vďaka pravidelnému tréningu. Herečka začína každé ráno behom. To jej pomáha nielen udržiavať sa v kondícii, ale dodáva jej aj vitalitu. Trvanie vyučovacích hodín nie je nijako prísne obmedzené, všetko závisí od nálady a času. A ak sa vám vôbec nechce behať, prídu na rad hodiny kickboxu - pravidelne ich navštevuje aj Sandra.
Ďalšou povinnou súčasťou tréningového procesu je Pilates. Bullock doma šliape pravidelne na rotopede a cvičí s fitnes gumičkami.
Tréningy hviezdy pozorne sleduje slávna trénerka Simone de la Rue.
Neobvyklá starostlivosť o pokožku tváre
Herečka je známa svojou úžasne upravenou tvárou, na ktorej sú nielen vrásky, ale dokonca aj vrásky! Napriek tomu, že sa iba raz uchýlila k pomoci plastického chirurga, keď bolo treba mierne upraviť tvar pier. Pre takýto vzhľad nestačí iba správna výživa a šport.
Neľakajte sa, ale všetko je to o predkožke kórejských detí. Áno, tajomstvo nádhernej tváre Sandry Bullockovej je v obriezkach. Táto technológia sa nazýva Epidermálny rastový faktor: kmeňové bunky z narezaného mäsa sa implantujú do pokožky pomocou mikroihiel. V predvečer procedúry vykonajú hĺbkové suché ošetrenie tváre a potom je potrebné zjemňujúcu masku.
Služba je určená na niekoľko sedení a poskytuje ju americká kozmetička Georgia Louise. Bola to ona, kto vyvinul technológiu a zabezpečil schválenie metódy od amerického Úradu pre kontrolu potravín a liečiv. Výsledkom takéhoto neobvyklého a nákladného postupu je žiarenie pokožky a spomalenie procesu starnutia.
Spoločne - výživa, pohyb a úžasné sérum - dávajú formu, ktorú Sandra Bullock pravidelne prezentuje na koberci.
