Je ťažké tomu uveriť, ale hviezda kultového amerického televízneho seriálu Friends má už 51 rokov.
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Jennifer Aniston Globallookpress.com
Podľa online publikácie Mirror predviedla Aniston svoj nestarnúci vzhľad, keď si pri cvičení na podložke na jogu obliekla atletické legíny a crop top. Vyzerá naozaj jednoducho úchvatne. Na kamere Jen predviedla prvky svojho kardio tréningu, ktorý vykonáva sama. Jej brušné svaly a ruky sú v bezchybnom tvare a jej tvár žiari mladosťou a zdravím.
Blogerka si vyskúšala rifle rovnakej veľkosti od rôznych značiek a výsledky ju ohromili
Na webe sa našla mladá dvojníčka Emy Watsonovej - ani matka dievčaťa ju nie vždy odlišuje od herečky
Herečka tiež pripustila, že nielen šport a jóga jej pomáhajú udržiavať bezchybný tvar, ale aj strava. Jen uviedla, že cvičí prerušovaný pôst podľa systému 16: 8. To znamená, že môže jesť čokoľvek po dobu 8 hodín, a potom ďalších 16 hodín pije iba vodu. Okrem toho každé ráno hviezda začína pohárom zelerového džúsu a potom nevyhnutne medituje. "Držím sa prerušovaného pôstu." Cítil som veľký rozdiel, keď som sa vzdal ťažkého jedla na 16 hodín, “vysvetlil Aniston. Okrem toho herečka tiež pravidelne pije potravinový kolagén, aby si udržala pružnosť a pevnosť pokožky.
Foto: Globallookpress.com