Ako Dokáže Diane Keaton Vyzerať Dobre V 75 Rokoch? Tajomstvá Krásy A Mladosti Herečky

Ako Dokáže Diane Keaton Vyzerať Dobre V 75 Rokoch? Tajomstvá Krásy A Mladosti Herečky
Ako Dokáže Diane Keaton Vyzerať Dobre V 75 Rokoch? Tajomstvá Krásy A Mladosti Herečky

Video: Ako Dokáže Diane Keaton Vyzerať Dobre V 75 Rokoch? Tajomstvá Krásy A Mladosti Herečky

Video: Ako Dokáže Diane Keaton Vyzerať Dobre V 75 Rokoch? Tajomstvá Krásy A Mladosti Herečky
Video: Diane Keaton on Being a Sports Mom 2024, Marec
Anonim

Herečka je živým príkladom toho, ako môžete v 75 rokoch vyzerať skvele.

Image
Image

V roku 2020 oslávila Diane Keaton svoje 75. narodeniny. Hviezda Krstného otca a múza Woodyho Allena dokážu vyzerať skvele, aj keď majú osemdesiat. Naozaj sa dá povedať o jej „ušľachtilej starobe“. Napriek svojim úctyhodným rokom Keaton nikdy nepožiadala o pomoc plastických chirurgov. Aké je jej tajomstvo a ako si uchováva mladosť a krásu?

V jednom rozhovore Diane povedala, že keď mala 14 rokov, urobila si celý zoznam každodenných vecí, ktoré má robiť „pre krásu“. Potom sa dievčaťu zo severnej Kalifornie zdalo, že je jednoducho potrebné splniť všeobecne uznávané normy. Musela spať s neviditeľnosťou na konci nosa, aby sa stal tenším. Každý deň musela pol hodiny cvičiť pre oči - Keaton veril, že sa tak budú zdať väčšie. Budúca herečka si navyše nacvičila úsmev pred zrkadlom a nacvičila rôzne emócie, aby vyzerala prirodzenejšie.

O niekoľko desaťročí neskôr, jeden Oscar a dva Zlaté glóbusy, sa Keatonov postoj k jeho vzhľadu definitívne zmenil. Herečka dodržiava jednoduché pravidlá a v úprave a líčení dáva prednosť minimalizmu. A fyzická aktivita jej pomáha udržiavať tón. Tu je niekoľko zásad, ktoré Keaton dodržiava.

Opaľovací krém - základ starostlivosti

Diana dáva prednosť jednoduchej, ale účinnej starostlivosti a opaľovací krém je v jej taške na make-up nevyhnutnosťou. Mnoho ľudí podceňuje dôležitosť tohto produktu. Nejde vôbec o aristokratickú bledosť alebo opaľovanie a la Bali - nadmerné vystavenie slnečnému žiareniu nielen urýchľuje starnutie pokožky, ale môže tiež vyprovokovať množstvo chorôb vrátane rakoviny.

Samotná Keaton sa dvakrát stretla so zhubnými nádormi: vo veku 21 rokov a pred niekoľkými rokmi. Preto si ako nikto iný neuvedomuje, aká dôležitá je ochrana pred ultrafialovým žiarením.

„Nie“plastická chirurgia

Herečka opakovane uviedla, že plastické operácie neplánuje. Aspoň zatiaľ. Diana jednoducho nevidí zmysel v pretváraní svojej tváre alebo tela. "Myslím si toto: každý má ruky a sú vždy na očiach." Je veľmi zvláštne, keď sa ruky nezhodujú s tvárou. Moje ruky vyzerajú na môj vek. Prešli mnohým a je to vidno! “- povedal Keaton v rozhovore pre People.

Svižná chôdza a cvičenie na bicykli

Aj keď má Keaton ďaleko od pravidelného tréningu, nezabúda ani na fyzickú aktivitu. Bežecký pás a rotoped jej pomáhajú zostať v strehu a cítiť sa lepšie.

"Kráčam [po ceste] a chodím veľmi rýchlo, aby som sa spotil." Ale žiadny beh. Je to príliš komplikované. Svižná chôdza mi už dáva dostatok energie na to, aby som sa cez deň cítila dobre, “priznáva herečka. A Diane navštevuje cyklistické kurzy so svojou dcérou Dexter. "Viem, že za týchto 45 minút maximálne využívam svoje telo," hovorí.

Vegetariánstvo

Vo veku 22 rokov sa Keaton aj napriek svojej štíhlej postave považovala za tučnú. Múzu Woodyho Allena odhodili, zjedli 20-tisíc kalórií a následne spôsobili zvracanie. Potom jej typická denná strava vyzerala asi takto: vyprážané kuracie mäso, pár porcií hranoliek s kečupom a nivou, sóda, veľa cukríkov, celý koláč a tri buchty s banánovým krémom. Diane ochorela pri príprave na broadwayskú šou „Vlasy“, keď bola požiadaná, aby pre túto rolu schudla. Aby sa herečka vrátila k normálnej výžive, musela v priebehu roka päťkrát týždenne navštíviť psychoanalytika.

V posledných rokoch sa Keaton venuje vegetariánstvu. Vzdala sa mäsa a rýb, ale naďalej konzumuje vajcia a syr. Všeobecne platí, že herečka je opatrná, čo sa týka jej jedálnička. Je rada, že sa k takémuto povedomiu dostala, najmä potom, čo v mladosti bojovala s bulímiou.

Nasýtený život

Diane si je istá, že tajomstvo mladosti je v aktívnom a rušnom živote. V 75 rokoch nesedí na mieste: stále navštevuje spoločenské udalosti, poskytuje rozhovory, komunikuje s priateľmi a dokonca účinkuje vo filmoch. Posledný film s jej účasťou - „Pomposhki“- bol uvedený v roku 2019.

Herečka verí, že musíte žiť, aby vám jednoducho nezostal čas na preskúmanie každého detailu vašej tváre v zrkadle. Rozptyľujte sa! Žite bohatý a plnohodnotný život a prestaňte sa neustále pozerať na odraz, “hovorí Diane.

Odporúča: