Na Silvestra chcem vyzerať mlado a sviežo. Napokon, nie nadarmo sa hovorí: ako oslavujete Nový rok, aj ho strávite. Moderná kozmetológia ponúka mnoho spôsobov, ako sa v krátkom čase stať najlepšou verziou samého seba. Ak to chcete urobiť, môžete navštíviť kanceláriu špecialistu alebo kúpiť domáce výrobky na starostlivosť o pokožku. Správna výživa a správny emocionálny prístup vám pomôžu vyzerať dobre. NEWS.ru sa od odborníkov dozvedel, ako sa premeniť na slávnostnú noc.
Kozmetológovia majú taký koncept ako „lakovacie postupy“alebo „postupy na červenom koberci“. Tieto manipulácie osviežujú a omladzujú pokožku, majú však krátkodobý účinok. Toto je dokonalý spôsob starostlivosti o ňu pred sviatočnou nocou.
Medzi tieto procedúry patrí ľahký peeling, výživné masky, masáže proti starnutiu a fyzioterapia, povedala pre NEWS.ru kozmetička Alexandra Gont. Pred slávnostnou nocou si tiež môžete urobiť takzvané injekcie krásy, napríklad vyskúšať mezoterapiu. Jeho účinok poteší až niekoľko mesiacov.
Ak návšteva kozmetičky nie je súčasťou vašich plánov, môžete si svoju pokožku na dovolenku pripraviť doma. V obchodoch sa predáva veľa špeciálnych produktov.
{{expert-quote-10376}}
Autor: Alexandra Gont [vedúca centra pre inovatívne technológie omladenia a lekár - dermatológ-kozmetológ]
Existuje veľké množstvo rôznych masiek, ktoré by som vrelo odporučil. Môžu to byť výrobky z netkaných textílií impregnované najrôznejšími zlúčeninami. Ich účinok bude veľmi výrazný, ale bude trvať iba dva až tri dni.
Tkaninové masky v obchodoch sú prezentované v rôznych cenových kategóriách - od 60 do 1 000 rubľov. Aby sa dosiahol čo najlepší efekt, kozmetička odporúča zvoliť si drahšiu možnosť. Cena je priamo úmerná kvalite surovín. V drahých maskách sa používajú jemne rozdrvené štruktúry, ktoré prenikajú hlbšie do pokožky.
Rovnaká kyselina hyalurónová. V lacnej maske to môžu byť veľké molekuly kohútieho hrebene, ktoré sa nebudú vstrebávať a môžu spôsobiť alergie. Na ceste - malý molekulárny hyaluronát sodný. Dobre sa vstrebáva a zvlhčuje pokožku, - povedal Gaunt.
Niekoľko hodín pred slávnostnou hostinou odborník odporúča umyť, olúpať alebo vydrhnúť, potom naniesť masku. Následne stojí za to konsolidovať výsledok sérom obsahujúcim vitamín C a krémom.
Aby ste na sviatočnú noc vyzerali dobre, nezaškodí revidovať stravu pár dní pred oslavou, radí Gaunt. Hlavnými nepriateľmi pokožky sú cukor a alkohol. Prvý vedie k matnej pleti a vyrážkam, druhý - k edému, rozšíreným pórom a výrazným vlásočniciam. Je lepšie odmietnuť použitie týchto výrobkov. Namiesto toho je lepšie zvoliť ryby, morské plody, zeleninu a ovocie, ktoré majú pozitívny vplyv na pokožku.
Americký pedagóg a psychológ Dale Carnegie tvrdil, že výraz, ktorý nosíte na tvári, je oveľa dôležitejší ako oblečenie, ktoré nosíte na sebe. Aby ste počas sviatočnej noci vyzerali dobre, je dôležité mať dobrú náladu. Relaxačná masáž alebo iné relaxačné procedúry pomôžu eliminovať mentálne rozpory, uviedol v rozhovore pre NEWS.ru Valentin Denisov-Melnikov, klinický psychológ a telový terapeut. V predvečer dovolenky nebude na škodu prihlásiť sa k masážnemu terapeutovi.
{{expert-quote-10378}}
Autor: Valentin Denisov-Melnikov [klinický psychológ a sexuológ]
Takéto postupy vyvolávajú uvoľňovanie hormónov šťastia a radosti. Nie desivá maska: nevstupujte - zabije to, ale pozitívna, uvoľnená tvár. Toto je najlepší doplnok vzhľadu.
Na zlepšenie nálady tiež psychológ odporúča, aby ste si na kúsok papiera napísali všetky radostné udalosti, ktoré sa udiali v nasledujúcom roku. Dôležité sú aj drobné veci, ako napríklad nákup topánok so zľavou alebo propagácia.
