Existuje názor, že na to, aby ste mali krásne a elastické telo, nie je vôbec potrebné minúť majetok. Požadovaný výsledok je možné dosiahnuť veľmi dostupnými prostriedkami. Ak to chcete urobiť, nemusíte ani chodiť do kozmetického salónu na pomoc od špecialistu. Medzi také inovatívne prostriedky patrí masáž suchou kefou.
Podľa odborníka prišla táto metóda samošetrenia k nám z východu. Ale nie každý vie, že s touto masážou musíte byť opatrní. Koniec koncov, má veľa odtieňov, ktoré je potrebné vziať do úvahy, so zameraním na zdravotný stav. Aké užitočné je to? Kto by nemal toto podnikanie zneužiť? Ako ju správne používať? Anna Nevmerzhitskaya, zakladateľka centra masáží tela a tváre Estetika, povedala o tomto, a nielen vydaní „Slovo a skutok“.
Podľa hovorcu v skutočnosti nielen školitelia, ale aj blogeri s pomerne veľkým počtom predplatiteľov často odporúčajú používať na samo-masáž suché kefy, ktoré sľubujú úžasné výsledky a znižujú výskyt celulitídy.
To je zaujímavé: Lekári povedali, k čomu povedie ranné pitie vody s citrónom
„Existuje však niekoľko bodov, ktoré blogeri ani tréneri neberú do úvahy, takže anatómiu nechávajú akoby cez palubu. Samo-masáž suchou kefou sa odporúča, aby ste sa zbavili celulitídy, podstielka deformovaných tukových buniek (kvôli ktorým sa vytvára „pomarančová kôra“) je však umiestnená dostatočne hlboko pod kožou a kolagénovými vláknami. “
Masáž suchou kefou umožňuje iba zahriatie pokožky, a teda ovplyvňuje iba pokožku. Aby ste sa zbavili celulitídy, sú potrebné aktívne techniky miesenia, ktoré sa nedajú urobiť masážnou kefkou.
"Ďalším, nie nedôležitým aspektom, je stupeň celulitídy." Pri práci s prvým stupňom, ktorý je prakticky neviditeľný, bude pri tomto postupe dbať na dobrú starostlivosť a dokonca nepriamo profylakticky ovplyvní lokalizáciu celulitídy, “pokračuje rečník.
To je zaujímavé: Nielen krásny chrbát: prečo muži a ženy potrebujú strečing
Ak vezmeme tretí alebo štvrtý stupeň celulitídy, pri ktorej majú dolné končatiny vláknitý edém, a v dôsledku veľkej deformácie tukových buniek v podkožnom tuku sú narušené procesy výživy a okysličenia tkanív. Pri štvrtom stupni celulitídy v dolných končatinách klesá prísun kyslíka na 40 - 30%, potom bude masáž suchou kefkou absolútne neúčinná.
„Masáž suchou kefkou ako doplnok starostlivosti o telo (bez fanatizmu, pretože účinok na pokožku exfoliuje a jej použitie je nežiaduce viac ako dvakrát) je možná.“
Ako zhrnul rečník, vo všetkom je dôležitá dôslednosť. Ale predtým, ako niečo urobíte, mali by ste sa určite poradiť s odborníkom. Koniec koncov, zdravie, rovnako ako česť, si treba chrániť už od mladého veku.
Zaujímavé: Muži boli varovaní pred následkami zanedbania starostlivosti o pleť
