Alika Smekhova má dnes výročie - herečka, dcéra Veniamina Smekhova (77), má 50 rokov. Podľa Aliki je so svojím vekom spokojná. Ráno umelec zverejnil na Instagrame slávnostnú fotografiu sprevádzanú nasledujúcim podpisom:
Mám čo spievať, predstúpiť pred Všemohúceho, Musím pred Ním niečo ospravedlniť ????
Fanúšikovia herečky často poznamenávajú, že vyzerá oveľa mladšie. Aké je tajomstvo jej krásy? V skutočnosti zďaleka nie je sám. Po celý život herečka starostlivo sleduje svoju postavu a stav pleti. A s radosťou zdieľa svoje pravidlá. Napríklad Smekhova sa už dlho snaží nejesť vyprážané jedlá a jedlá s lepkom:
Ale moje hlavné pravidlo je nejesť po siedmej večer! Jem často, po malých dávkach. V žiadnom prípade by ste nemali hladovať - potom vás láka jesť viac.
Okrem toho herečka každý týždeň navštevuje kozmetičku. podľa nej sa o svoju pleť musíte začať starať s pomocou profesionálov vo veku tridsať rokov, inak bude neskoro:
Minimálne raz týždenne navštevujem kozmetičku. A tiež neustále skúšam všetky druhy postupov, pretože teraz je toľko nových produktov!
Pokiaľ ide o postavu, umelkyni nechýbajú tréningy v posilňovni a potom už ide do bazéna. A samozrejme, dôležitú úlohu zohráva pozitívny vzťah k životu, pretože optimisti, ako Alik rád opakuje, žijú dlhšie ako pesimisti.
Fanúšikovia po celý deň prajú svojej milovanej herečke a matke dvoch synov všetko najlepšie k narodeninám: „Všetko najlepšie, Alika! Šťastie a inšpirácia žien ???? vy "," Chcem povedať, že nedáte 50, ale všetkých 35. Vyzeráte mlado. Ste jednoducho super! Všetko najlepšie k výročiu! “,„ Všetko najlepšie k narodeninám, Alika !!!! Veľké šťastie, zdravie, nové úžasné úlohy! ️ Ste NEHNUTEĽNE krásna Žena !!!”.
Prečítajte si tiež o tajomstvách krásy Anfisy Čechovej: prázdna chladnička a dokonalý strečing.
