Trenie tváre kockou ľadu je jedným z najstarších a najkontroverznejších postupov. Zbožňovali ju Marilyn Monroe a Marlene Dietrich, ale veľa kozmetológov ju nemala veľmi rada. Teraz si prax „umývania ľadu“získava čoraz väčšiu obľubu - je to skvelý spôsob, ako zvládnuť opuchy a otlaky pod očami, tonizovať pokožku a ušetriť peniaze za nespočetné množstvo náplastí a pleťových masiek. Ako postup funguje, ako ho vykonávať doma a aké kontraindikácie stoja za zapamätanie, hovoríme v našom materiáli.
Aká je výhoda?
Procedúra má množstvo nepochybných výhod. Ľad okamžite odstráni opuch, modriny a vaky pod očami, ktoré sa vytvorili počas noci, povzbudí, pomôže rýchlejšie sa „zapnúť po spánku“. Tento tepelný efekt stimuluje prietok krvi, čo vedie k hladšej pleti a žiarivej farbe. Pravidelné „umývanie ľadom“navyše podporuje obnovu kožných buniek, spomaľuje starnutie a predchádza vzniku vrások.
Ako ju správne používať?
Pre vyššiu účinnosť môžete na zmrazenie použiť nielen obyčajnú čistú vodu, ale aj rôzne účinné látky. Napríklad na zvýšenie dekongestívneho účinku zmrazte heřmánkový vývar niekoľkými kvapkami oleja z hroznových jadier a na detoxikáciu zmrazte zelený čaj s grapefruitovým džúsom. Ak je vaša pokožka veľmi suchá, môžete do mraziacej zmesi pridať krémové alebo kozmetické oleje. Buďte opatrní, bylinné zložky môžu spôsobiť ťažké alergie. Predtým, ako si touto kompozíciou natriete celú tvár ľadom, vyskúšajte malú oblasť pokožky a chvíľu počkajte. Ak sa podráždenie neobjaví, zloženie vám vyhovuje.
Tu je podrobný návod, ako správne postupovať doma:
- Začnite čistením pokožky. Používajte bežné umývanie tváre alebo gél. Ak sa zákrok vykonáva večer, nezabudnite na dôkladné odlíčenie.
- Začnite od krku a dekoltu a podľa masážnych línií stimulujte lymfodrenáž.
- Pohybujte sa krúživými pohybmi od nosa k spánkom a pozdĺž rovnobežných čiar tesne nad a pod
- Jemne prechádzajte okolo oblasti očí, bez toho, aby ste kocku držali na jednom mieste dlhšie ako 2 - 3 sekundy a nevyhýbali sa silnému tlaku. Pokožka je tu oveľa mäkšia ako na zvyšku tváre a ľahšie sa zračí.
- Po utretí nepoužívajte uterák - zvyšnú vlhkosť nechajte samé odpariť
- Ak bol váš ľad vyrobený z obyčajnej vody, môžete na koniec použiť toner, potom sérum a krém.
Kontraindikácie
Bohužiaľ, tento typ domácich kúpeľov nie je pre každého. Pre majiteľov citlivej pokožky náchylnej na podráždenie odborníci dôrazne odporúčajú experimentovať so zmenami teploty, môže to mať negatívny vplyv na stav pokožky. To isté platí pre ľudí trpiacich akné a inými zápalmi - v takom prípade môže ľad iba zhoršiť situáciu, takže je lepšie to neriskovať.
