Sophia Loren sa minulý rok dožila 85 rokov, ale herečka vyzerá stále úžasne. V nedávnom rozhovore sa podelila o tajomstvo svojho rozkvitnutého vzhľadu a priznala, že sa naozaj rada cíti o pätnásť rokov mladšia.
Sophia Loren je považovaná za jednu z najkrajších herečiek našej doby: vyzerala úžasne ako v mladosti, tak aj teraz. Napriek tomu, že umelkyňa tento rok dovŕši 86 rokov, vyzerá stále fit a ladne. Nedávno sa Sophie dokonca vrátila do kina, hoci pred desiatimi rokmi oznámila svoj odchod do dôchodku.
V očakávaní uvedenia nového filmu v réžii syna herečky povedala, že sa cíti o pätnásť rokov mladšia ako jej vek, hoci neskrýva, koľko má v skutočnosti rokov. Sophie si je istá, že tajomstvo večnej krásy je jednoduché: každý deň trénuje, dodržiava stredomorskú stravu. Ale čo je najdôležitejšie, chráni svoje morálne zdravie.
"Sledujem, čo jem." Napísal som dokonca dve kuchárske knihy, v ktorých som hovoril okrem iného o svojom stravovaní. Pokoj je kľúčom ku kráse. Pokúste sa nájsť v sebe pokoj! “- povedala Sophia Loren.
Celebrita považuje spánok za ďalšie dôležité tajomstvo príťažlivosti a mladosti. Napriek mnohým obavám sa snaží spať minimálne deväť hodín v noci a nikdy nechodí spať po jedenástej večer.
