Túto herečku pozná asi každý v našej krajine: všetkých, mladých aj starých, uchvátil jej záhadný úsmev, ako napríklad Mona Lisa. A ona sama je zosobnením toho najintímnejšieho v našej mentalite - očakávania novoročného zázraku.
Hviezda filmu „Irónia osudu alebo Užite si kúpeľ!“, Sovietska herečka poľského pôvodu Barbara Brylska, je určite štandardom ženskosti, krásy a milosti.
Veľmi skoro všetci opäť srdečne sledujeme náš obľúbený novoročný film z detstva, ale zatiaľ prídeme na to, aké sú hlavné tajomstvá krásy „Snehulienky“ruskej kinematografie.
Dokonalé rysy tváre, dlhý krk, štíhla a statná postava - herečka v mladosti bola skutočným snom sovietskych mužov. Pri pohľade na fotografie Barbary Brylskej sa mimovoľne pýtate samej seba: ako dokáže v dospelosti vyzerať tak nádherne?
Marina Ermoshkina
Televízna moderátorka, herečka, spolumajiteľka agentúry Get PR, absolventka Fakulty medzinárodnej žurnalistiky MGIMO
Tajomstvo 1. Sme to, čo jeme
S týmto postulátom je ťažké polemizovať, je lepšie ho brať vážne, ako to od mladosti robí krásna Brylska. Napriek nabitému programu natáčania sa Barbara všemožne vyhýbala stravovaniu v jedálni filmového štúdia a osobitnú pozornosť venovala raňajkám. „Zdravie a krása dievčaťa bude v úplnom poriadku, ak začnete deň správne,“povedala babička herečke, podľa receptu ktorej hviezda pripravuje špeciálnu „kašu krásy“, ktorú zvládne každý z nás. Hlavné ingrediencie obľúbenej kaše Barbary Brylskej: hrozienka bez semien, vlašské orechy, škorica, voda a pohánka - skutočne jednoduchý recept na zdravé a zdravé raňajky. Herečka dokonca najradšej nahradí slávnu huspeninu na novoročnom stole touto pohánkovou kašou.
Tajomstvo 2. "Nikdy sa neprestaj usmievať, aj keď si smutný: niekto sa môže zamilovať do tvojho úsmevu."
Toto neprekonateľné vyhlásenie Gabriela Garcíu Márqueza bolo údajne inšpirované Barbarou Brylskou. Koniec koncov, je to ona, ktorá zosobňuje hlavný novoročný úsmev našej krajiny. Aby to bolo také hypnotizujúce ako herečka, budete sa musieť trochu pokúsiť.
Nezabudnite pravidelne navštevovať svojho zubného lekára a robiť mu profesionálne čistenie zubov. Používajte pasty nielen na zuby, ale aj na celú ústnu dutinu - to je veľmi dôležité.
Používajte niť a zavlažovače: ak sa naučíte, ako to robiť správne, z každodenného používania tohto „príslušenstva“sa stane zvyk. A samozrejme sa vyhýbajte sladkostiam - potom získate ako bonus k krásnemu úsmevu prepracovanú siluetu.
Tajomstvo 3. Nezabudnite na vyváženú stravu
Všetky ženy v Sovietskom zväze a naši mladí súčasníci sa obávajú stravovania slávnej herečky, vďaka ktorej vyniká priaznivo v akomkoľvek oblečení, dokonca aj v zrelom veku. Barborinou obľúbenou stravou sú huby. Hviezda, aj keď to nebolo v móde, bola zvyknutá nahrádzať mäso rastlinnými bielkovinami. Z vedeckého hľadiska je to pre organizmus oprávnené.
Väčšina druhov húb má nízku energetickú hodnotu: od 35 do 45 kcal na 100 gramov. Ale napriek tomu je obsah bielkovín v nich dvakrát vyšší ako v mäsových výrobkoch a dokonca aj vo vajciach.
Eastnews.ru
Tento produkt navyše pomáha bojovať proti tuberkulóze a alergickým chorobám. Preto je za súčasných podmienok pandémie dôvod navštíviť dedinu babičky a zberať úrodu. Sušené huby nestratia svoje užitočné vlastnosti a kedykoľvek počas roka môžete v kuchyni improvizovať a potešiť svojho blízkeho a priateľov.
Tajomstvo 4. Sledujte umiernenosť v plastike a kozmetológii
Pravdepodobne najrelevantnejšia a najdôležitejšia skutočne odborná rada Barbary Brylskej: nepreháňajte to s plastickými operáciami a inými manipuláciami s krásou. Herečka má 79 rokov, vyzerá nádherne a v tejto veci zdieľa iba svoje vlastné, dlho testované skúsenosti. Brylska nepopiera, že robila napríklad blefaroplastiku, ale jej krédom v tejto veci je súlad s mierou a zachovaním prírodných krás. Jej kolegyňa z hereckej dielne Monica Bellucci s ňou v tom absolútne súhlasí.
„Ženskosť je harmónia, prirodzenosť a zmyselnosť,“povedala kedysi hviezdna Talianka. Nakoniec sme boli stvorení jedineční a je dôležité túto jedinečnosť niesť v živote, pretože ide ruka v ruke s prirodzenosťou.
Tajomstvo 5. Nechoďte proti genetike
Barbara má naozaj veľké šťastie z genetiky. Je majiteľkou takzvanej „tenkej kosti“, preto bola vždy štíhla a zároveň nezbavená foriem. To samozrejme ovplyvnilo jej vzhľad dodnes. Atraktivitu si udržala dobre. Vďaka tejto samotnej genetike je herečka považovaná za jednu z tých žien, ktoré sú krásne v každom veku vrátane zrelej.
Tajomstvo 6. Absencia veľkého množstva zlých návykov
Barbara sa vždy snažila vyhnúť zlým návykom, mala však aj jednu slabinu - cigarety. Herečka sa mnohokrát pokúšala prestať, veľmi ju mrzelo, že niekedy začala. A tento zvyk má skutočne nepriaznivý vplyv na zdravie, vrátane vzhľadu človeka: túžba po pokožke a zuboch, nezdravý vzhľad, zemitá farba pleti - to všetko nie je najlepšou voľbou pre herečku, ktorá je neustále v plnom rozsahu publikum.
Tajomstvo 7. Výber správneho lekára
Herečka sa nikdy netajila tým, že sa uchýlila k službám plastického chirurga, dokázala si však zvoliť správneho lekára, ktorý urobil všetko delikátne, bez komplikácií a zásadných zmien vzhľadu. Vďaka tomu vyzerá Barbara prirodzene a jazvy a stopy po chirurgickom zákroku nie sú badateľné.
