20-ročná modelka Tamila Silva, ktorá získala korunku „Miss Brazil Teen“, priznala, že jej obvod pása je iba 55 centimetrov.
Dievča pre britskú online publikáciu Daily Star priznalo, že sa nikdy neuchýlilo k službám plastických chirurgov a nijako nezmenilo svoju postavu. Silva nazýva flexitariálnu diétu hlavným tajomstvom svojej štíhlosti a prekvapivo tenkého pásu. Základom jej stravovania sú podľa nej ryby, šaláty, ovocie a zemiaky, hydina, hovädzie a bravčové mäso, zo svojho jedálneho lístka už dávno vylúčila.
Ako si u dieťaťa vypestovať návyk na pomoc: 7 rád
Prečo by ste sa nemali báť pomáhať iným. 11 otázok o charite
Tamila tiež hovorí, že každý deň vypije 1,5 litra špenátovej šťavy - pomáha jej to zostať štíhlou a zároveň si dokonca dovoliť občas si dopriať rýchle občerstvenie. Často pije aj smoothie z mandľového mlieka. Dievča zároveň pripúšťa, že dobrá genetika zohrala obrovskú úlohu aj v tom, ako vyzerá. "Ďakujem svojej mame a otcovi za to, ako vyzerám." Moje zásluhy na tom nie sú veľmi, “vysvetlila so smiechom modelka.
Foto: Instagram thalima.silva
