Poskytujú nám nielen pohodlné lety, ale sú aj tvárou leteckého dopravcu. Točia atraktívne reklamy s peknými letuškami, natáčajú o nich filmy a muži ich obdivujú. Ako stewardky vždy dokázali vyzerať tak dobre, zistila stránka WMJ.ru. A v tomto nám pomohla 21-ročná Victoria, zamestnankyňa spoločnosti Aeroflot.
O zdraví nôh a lymfodrenážnych pančuchách
Letušky sú samozrejme krásne, neustále usmiate dievčatá. Ale majú aj svoje vlastné profesionálne choroby. Stáva sa, že počas jedného letu letušky prechádzajú s úsmevom a v podpätkoch až 10 kilometrov! Spolu s neustálymi zmenami atmosférického tlaku sa zaťaženie ich pekných nôh stáva kolosálnym, ktoré je plné kŕčových žíl.
Tieto krehké dievčatá si však našli efektívny spôsob boja proti tejto nepríjemnej chorobe - lymfodrenážne pančuchy. Kompresný pančuchový tovar, z ktorého sú vyrobené, rovnomerne rozdeľuje tlak na žilovú stenu. A samotné podkolienky slúžia ako dodatočný rámec pre žily a zabraňujú ich nadmernému naťahovaniu.
Mimochodom, je lepšie kupovať kompresné pančuchy a pančuchy ako tie, ktoré sa predávajú v lekárňach, ale objednať si ich môžete priamo v špecializovanej lekárskej inštitúcii.
- komentuje Victoria, zamestnankyňa spoločnosti Aeroflot.
Po lete tiež letušky, pokiaľ je to možné, doma alebo na hotelovej izbe ležia s nohami hore nohami asi 20 minút, aby normalizovali odtok krvi. Okrem toho sa na prevenciu používajú kozmetické a liečivé prípravky, ktoré zlepšujú tón žíl.
O vysokokalorickú stravu a modelový vzhľad
Dlhonohé letušky krásy so svojimi sekáčovými postavami mohli konkurovať akýmkoľvek profesionálnym modelom. Je pravda, ako sami priznávajú, že málokedy sedia na diétach: energia je nevyhnutná. Čísla však musia byť stále veľmi prísne sledované. Je tvoja veľkosť nad 48? Najskôr napomenutie, a ak ste tie kilá navyše neschudli, môže nasledovať vylúčenie.
"Ale nedá sa s tým uniesť - takže za dva mesiace sa nezmestíš do uniformy." Nedávno som z ponuky jedla iba šalát a ovocie, nechcem sa mať lepšie, “hovorí naša hrdinka.
Na palube stewardky sú neustále v pohybe, a preto sa po príchode naďalej udržiavajú vo forme. Väčšina dievčat uprednostňuje posilňovňu, jogu alebo pilates.
O ázijských masážach, poletových relaxačných a kozmetických salónoch
Všetci letušky jednomyseľne vyhlasujú, že po lete si nevedia predstaviť svoj odpočinok bez spánkových a relaxačných procedúr. „Vidieť letušku cez víkend je hrozné. Muž je v polospánku, unavený, ledva sa pohybuje. Vždy sa mi chce spať. Nech ste kdekoľvek, bez ohľadu na to, ako dlho letíte. Aj keď je odchod o 18:00. Nakoniec, na letisku musíme byť do dvoch hodín, čo znamená, že o 13:00 musíme už zmontovaný opustiť dom, “priznáva Victoria.
Po príchode do ázijských krajín dievčatá s radosťou bežali na spevnenie a revitalizáciu masáží miestnym pánom. A návšteva kúpeľov je všeobecne ich obľúbenou zábavou. Často aj samotné letecké spoločnosti poskytujú letuškám špeciálne kupóny na účasť na kozmetických procedúrach v rôznych častiach sveta.
"V salónoch si rada robím kyslé chemické peelingy na tvár." Pôsobením slabého kyslého roztoku sa odstráni nepotrebné kožné tkanivo. Musíte kráčať pár dní s mierne ružovou pokožkou, ale potom všetky zbytočné praskliny a ako jašterica sa odlupujú po kúskoch. Výsledkom je, že pokožka bude jemná ako u dieťaťa, “zdieľa svoje tajomstvo Vika s webom WMJ.ru.
Nielen letušky, ale aj všetci cestujúci sa stretávajú s tým, že v kabíne je vždy suchý vzduch. Koža sa dehydratuje a začne sa odlupovať. Hlavnou radou letušiek je piť viac čistej minerálnej vody. Pleť tak zostane vždy čistá a žiarivá. Okrem toho je termálna voda vynikajúca na zvlhčenie - je tiež skvelá na osvieženie.
„Pod make-up nanášam najjednoduchší detský krém - možno najlepší produkt na starostlivosť o tvár. Tiež nezabudnem neustále piť vodu. Každý máme za letu svoju litrovú fľašu. Podpisujeme ich a dávame do našich skriniek, “priznala Vika pre WMJ.ru.
Povinnou položkou sú zvlhčovacie krémy a pleťové masky - to je základ pre udržanie zdravej a krásnej pokožky letušiek.
Ale letušky tónové krémy často odmietajú. Vysúšajú pokožku a upchávajú póry. Preto je ideálny tón dievčaťa vytvorený pomocou BB krému. Je založený na zvlhčujúcich prísadách a ľahký nahý odtieň dokonale maskuje všetky nedostatky.
Letušky nezabúdajú ani na výlety do kúpeľov a sáun: majú vynikajúci účinok na pokožku a najlepšia kozmetika dodáva tvári žiarivý vzhľad.
O pokutách, uniformách a normách vzhľadu
Osobitná pozornosť by sa mala venovať celkovému dojmu vzhľadu letušky. Učia sa vyzerať reprezentatívne v špecializovaných výcvikových strediskách. Letušky kráčajú na špeciálnych pódiách so zrkadlami - získavajú zručnosť pohybovať sa dobre v kondícii. Okrem toho, ak má zamestnankyňa na sukni škvrnu, nedbalý mejkap alebo vulgárnu manikúru, je možné ich z letu úplne odstrániť.
- hovorí Vika.
Na ich obraze je všetko premyslené do najmenších detailov. Doslova. Aby mala vreckovka, ktorú si uviažu okolo krku, vždy krásny tvar, nastriekajú ju lakom na vlasy a potom vyžehlia. Takže jeho konce vyzerajú vždy zreteľne rôznymi smermi, napríklad ako naškrobené.
O značkovom stylingu
Pravdepodobne veľa ľudí so slovom „letuška“v hlave objaví obraz dievčaťa v uniforme s účesom z úhľadného drdolu. Letecké spoločnosti skutočne jasne predpisujú normy pre styling. Takže podľa požiadaviek, ak dĺžka vlasov presahuje úroveň goliera, je potrebné urobiť nízky drdol alebo nízky grécky účes, akceptovateľné sú aj takzvané „donut“alebo „shell“. Voľné vlasy sú povolené iba vtedy, ak má dievča štvorec.
"Na palube sa styling veľmi rýchlo zhoršuje, vlasy začnú trčať rôznymi smermi," zdieľa s nami Victoria. - Každý si preto naleje obrovské množstvo laku, niekto použije gél. Ja osobne mám vždy pri sebe lak. To prirodzene zhoršuje vlasy, takže kedykoľvek vo voľnom čase, v deň alebo v noci pred letom, si na končeky vlasov nanesiem olej - buď lopúch alebo ricínový olej. ““
Krédom letušky je udržiavať krásu v každej voľnej chvíli. Vždy si budú môcť prepudrovať nos alebo odtieň pomocou lesku na pery.
- hovorí Vika.
A hoci je letušky potrebné nalíčiť, neznamená to, že dievča môže ísť do práce s čiernymi dymovými očami a umelými riasami. Make-up by mal byť prirodzený a harmonický, v prírodných broskyňových alebo ružových odtieňoch.
„Zvyčajne používam podkladovú bázu Dior, transparentný púder od tej istej značky pre matný efekt, lícenku. Môžem nakresliť svetelné šípky, a samozrejme mihalnice zvýrazním riasenkou. Obočie by nemalo byť príliš „mastné“, vždy má prirodzený odtieň a zjemňuje črty tváre. Na pery používam nahú ceruzku alebo odtieň. Keď máme formu v karmínových alebo červených farbách, môžeme si dať červený rúž. Mnoho dievčat ju zbožňuje, ale zdá sa mi, že je to už príliš, “priznáva letuška.
A dievčatá sú skutočne naučené základy make-upu - dostanú sa im videonávody, v ktorých povedia, ako používať tón, lesk, púder, lícenku, tiene a čo je najdôležitejšie.
O požiadavkách na manikúru
Upravene a prirodzene. Rovnako prísne sú aj požiadavky na manikúru leteckej spoločnosti. Preto nemenným obľúbencom všetkých letušiek zostáva sako alebo nahé tóny na nechtoch.
"Manikúra by mala byť rovnakého tónu." Je nemožné, ako sa mnohým páči, vyrobiť jeden necht s flitrami alebo kamienkami, druhý so vzorom alebo trblietkami. Mám radšej béžové, svetloružové alebo kávové farby, nie jasné alebo tmavé. Tvar je zaoblený štvorec. Dlhé nechty nie sú povolené. A najnepríjemnejšie pracovať s vozíkmi: dievčatá prídu o nechty iba takto! “- Vika zdieľa s WMJ.ru.
Mimochodom, práve kvôli neustálej interakcii s vozíkmi a preprave kontajnerov si letušky takmer vždy vyberajú gélový lak, pretože obyčajný lak sa rýchlo odlupuje alebo odštepuje.
Nakoniec sme požiadali našu hrdinku Viku, aby čitateľom WMJ.ru poskytla niekoľko tipov na krásu:
Po dobu letu je lepšie sa vzdať večerného líčenia, inak budete po pristátí vyzerať ako panda: tiene sa budú drobiť a maskara sa bude opotrebovávať. Pripravte si jednoduchý make-up, ktorý vždy ľahko doladíte, aby vyzeral sviežo. Nezabudnite však, že je lepšie mať všetku kozmetiku s hydratačnými prísadami.
Pri dlhých letoch si odlíčte make-up a naneste na pokožku tónovaciu hydratačnú masku, látkovú podložku. Keď lietadlo pristane, vaša pokožka bude pôsobiť žiarivo a oddýchnuto.
To isté platí aj o pitnom režime. V lietadle je veľmi sucho, telo sa rýchlo dehydratuje, takže musíte piť čo najviac čistej vody.
Všetky produkty starostlivosti - šampóny, balzamy, oleje a krémy - je najlepšie brať miniatúrne.
Prihláste sa na odber stránok WMJ.ru na Facebooku, VKontakte, Instagrame a Telegrame!
Foto: Global Look Press
